(no subject)

[tchuda]

Усе. дальше расти некуда!
В смысле роста тушки в ширь :(
Цифры на весах и в размере одежды окончательно вогнали меня в тоску (неоднократное явление).
Буду думать. Ну в смысле я даже в тренажерный зал записалась!

Порылась в фотках, осознала, что тонкой я была в доцифровую эру, потому и показать даже нечего (в смысле состояния "до" наедания организму)
Самый ранний 2004 год, и то помню на тот момент мне уже не нравились показатели организма. Более-менее пристойные к росту.

кофточка кстати неправильная в плане того, что скрывает талию (которая даже была)

From me

Ну и в порядке ностальгии, просто для себя фото с братегом и летом.

From me

Фиг я вам расскажу сколько сейчас вешу и сантиметры. Но про прогрессы и прочее постараюсь. Про непрогрессы - тоже постараюсь :(
А вообще во всем виноваты:
сидячая работа - один штук,
енот - один штук,
регулярная готовка ужинов для.

Так жить низя!

Comments

[puhhov.livejournal.com]

Был свидетелем яркого примера, когда за 5 месяцев девушка сбросила 12 кг. Шейпинги, танцы, химия, тупые диеты и другие попрыгушки - всё это херня собачья. Только тренажёрка (читай по буквам "железо"), аццкий труд по 3-2 раза в неделю и грамотный инструктор. Именно грамотный и добросовестный, а еще может быть и азартный человек, которому самому интересно из плюшевой мишки сделать борзую гончую. Я сам человек далеко не спортивный и скептически отношусь ко всему этому, но был сильно удивлен результатами по прошествии, как говорилось выше, 5 месяцев. А да, еще забыл сказать - не ЖРАТЬ как ноябрьский хряк все, что попало под руку. Инструктор, кроме индивидуальной программы, написал еще и диету, и результат не заставил себя долго ждать. НО
- мотивация должна быть, конечно, без нее никак, всё это для себя делается (либо для кого то, но все равно для себя)
- силу и волю собрать вместе
Самый не приятный факт из всего этого - у каждого своя особенность организма, повезет если результат достигнутый останется на уровне, но в большинстве случаев всё возвращается на круги своя если прекратить заниматься.

[tchuda.livejournal.com]

вот потому я и не ставлю себе задачу сбросить все :)
я себе ставлю задачу - вернуть прежний образ жизни, который позволял мне если не иметь 42 размера организма, но все время быть подтянутой. :)

[puhhov.livejournal.com]

46 р-р тоже нормально, удачи :)

[tchuda.livejournal.com]

ну вот о 46 - и думаю :))))

[puhhov.livejournal.com]

ага, и если твой инструктор будет думать не про 8 тысяч, то будет тебе 46 :)

[tchuda.livejournal.com]

мой инструктор будет думать про мою спину :))))